Triggerpunkt-akupunktur er en meget effektiv metode til at løsne op i en eller flere muskelgrupper, der har været under belastning i længere tid. Når en muskel er under belastning, krøller muskelfibrene midt i musklen sammen. Herved dannes en knold, dvs. en sammenfiltring af muskelfibrene. Herudfra kan der komme strålende smerter, der sætter sig andre steder i kroppen, f.eks. som hovedpine. Nålene sidder ca 15 min, og kan også være smerte lindrene.